2020-06-01から1ヶ月間の記事一覧

ヴィッパサナ瞑想

学べば学ぶほど、私が体験したことが自分の想像したものではなかったと確信することができた。年がら年中私の傍にいるものそれでも、鬱にもなるし躁状態にもなる。たしかに、コントロールができていないから苦しむただし、それすらも自分が選択したいき…